Wystąpienia publiczne z elementami treningu medialnego

Warszawa, 23-24.04.2026

WYŚLIJ ZGŁOSZENIE

Program szkolenia

Celem warsztatu jest podniesienie kompetencji medialnych uczestników poprzez dostarczenie im wiedzy oraz doświadczeń praktycznych w warunkach treningowych.

Podstawy zasady komunikacji interpersonalnej jako baza wiedzy na temat technik i narzędzi skutecznych prezentacji i wystąpień publicznych

  • poziomy komunikacji – werbalny i niewerbalny
  • kanał wizualny komunikacji niewerbalnej – język ciała, mimika twarzy, kontakt wzrokowy
  • kanał audytywny komunikacji niewerbalnej – rytm i ton głosu itp.
  • skuteczne techniki komunikacji werbalnej – słowa-klucze, anegdoty, cytaty, pożądane formy gramatyczne itp.

„Medium is a Message” – osoba prezentera i forma wystąpienia jako element wywierania wpływu i nośnik treści

  • jak stwarzać „dobre wrażenie” i podświadome, ważne  jakości osobiste – np. bycie godnym zaufania i przekonującym
  • elementy sztuki przekonywania
  • spójność prezentera i komunikatu
  • ćwiczenia praktyczne wystąpień przed kamerą
  • indywidualny feedback od trenera i grupy na temat mocnych i słabszych stron wizerunku medialnego uczestników

Spotkania i wystąpienia w formule online (Teamsy, Zoom, Google Meet) – specyfika, ograniczenia, wymagania, możliwości

  • jak skutecznie komunikować się z audytorium w prezentacji online – przegląd werbalnych i niewerbalnych narzędzi służących nawiązaniu i utrzymaniu kontaktu w środowisku wirtualnym
  • świadomość specyficznych wymagań wystąpień zdalnych

Struktura logiczna komunikatu i techniki werbalne wspierające siłę przekonywania i argumentów

  • metaprogramy – ogół-szczegół oraz na cel-od problemu

Specyfika wystąpień rzecznika prasowego

  • ograniczenia i wyzwania w kontakcie z dziennikarzami w różnych formach wystąpień medialnych, np. 100% wypowiedź do kamery, panel dyskusyjny, oświadczenia itp.
  • jak zachować względną kontrolę nad swoją wypowiedzią w dalszej perspektywie, np. na etapie montażu treści przez dziennikarza?

Sytuacje trudne w wystąpieniach medialnych

  • trudne komunikaty – jak komunikować treści trudne dla odbiorców?
  • przeformułowanie (reframing) treści lub kontekstu jako jedna z technika komunikowania treści trudnych
  • praktyczne ćwiczenia werbalne – przykłady

Trudne pytania od dziennikarzy,  prowokacyjne i konfrontacyjne zachowania adwersarzy, czyli jak nie ulegać presji werbalnej i emocjonalnej?

  • techniki zachowań i redukcja stresu w warunkach konfliktu i presji
  • komunikat JA – ćwiczenia właściwego formułowania komunikatu

Stres przed wystąpieniem: czynnik mobilizujący czy paraliżujący?

  • Potencjalne źródła stresu, rekomendacje krótkoterminowych technik antystresowych do zastosowania przed wystąpieniem

Konsekwentne budowanie wizerunku i marki osobistej rzecznika w perspektywie długoterminowej

  • zasady i strategie

Zaplanowanie indywidualnej ścieżki doskonalenia umiejętności w trakcie krótkiej sesji self-coachingowej na zakończenie warsztatów. Podsumowanie i ewaluacja.

Efekty szkolenia:

  • podniesienie kompetencji osobistych w obszarze wystąpień publicznych
  • podniesienie skuteczności przekazów medialnych rzeczników
  • wzmocnienie ich odporności w sytuacjach trudnych i konfrontacyjnych
  • wzmocnienie siły osobistego wpływu uczestników i wizerunku opartego na profesjonalizmie
WYŚLIJ ZGŁOSZENIE

Wykładowca

Iwona Chyrchel
Trener i konsultant dla ludzi biznesu z ponad 23-letnim doświadczeniem, certyfikowany coach ICC. Mgr kulturoznawstwa, Uniwersytet Łódzki. W roku 2000 uzyskała certyfikat trenerski (Neuroedukacja), w 2002 roku ukończyła pierwszy w  Polsce kurs dla profesjonalnych coachów  prowadzony przez Josepha O’Connora, założyciela ICC (International Coaching Community). W tym też roku uzyskała certyfikat coachingowy ICC. Stale wzbogaca swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w szeregu szkoleń i warsztatów prowadzonych przez znakomitych mentorów o międzynarodowej renomie: Christine Hall, Roberta Klausa, Roberta Diltsa, Gerarda O’Donovana, dr. Stephena Gilligana. Pracowała 12 lat w TVP na wizji, jako dziennikarka publicystyczna oraz autorka i prowadząca programy studyjne typu talk-show z …
CZYTAJ WIĘCEJ >>>

Informacje organizacyjne

MIEJSCE
Warszawa, Hotel Ibis Warszawa West Station, ul. Bitwy Warszawskiej 1920 r. nr 16

TERMIN
23-24 kwietnia 2026 r.

CENA*
1980 zł  / osobę
* Prosimy o wypełnienie oświadczenia o zwolnieniu z VAT – szkolenie finansowane ze środków publicznych / UE

CO OBEJMUJE CENA?
Udział w szkoleniu, materiały szkoleniowe i certyfikaty, catering

HARMONOGRAM SZKOLENIA

Dzień I
Godz. 09.30-10.00 – przyjazd, rejestracja, kawa powitalna
Godz. 10.00-11.30 – zajęcia merytoryczne
Godz. 11.30-12.00 – przerwa kawowa
Godz. 12.00-13.30 – zajęcia merytoryczne
Godz. 13.30-14.30 – obiad
Godz. 14.30-16.00 – zajęcia merytoryczne

Dzień II
Godz. 09.00-10.30 – zajęcia merytoryczne
Godz. 10.30-11.00 – przerwa kawowa
Godz. 11.00-12.30 – zajęcia merytoryczne
Godz. 12.30-13.30 – obiad
Godz. 13.30-15.00 – zajęcia merytoryczne

SPOSÓB ZGŁOSZENIA
Podpisany i zeskanowany formularz proszę przesłać na adres: biuro@irwu.pl lub wypełnić zgłoszenie on-line: http://www.irwu.pl/formularz-zgloszenia/

KONTAKT Z ORGANIZATOREM
Lidia Cisek
tel. +48 505-111-035
e-mail: lidia.cisek@irwu.pl

DOKUMENTY DO POBRANIA

FORMULARZ ZGŁOSZENIA – SZKOLENIE ON-LINE / STACJONARNE >>>

SZKOLENIE WYJAZDOWE >>>

REGULAMIN >>>

RODO >>>

WYŚLIJ ZGŁOSZENIE

📄 Pobierz ofertę (PDF)